O suco de pepino emagrece e faz bem para a pele
Uma xícara de suco de pepino possui apenas 16 calorias, isso torna esse suco um grande aliado de quem deseja emagrecer com saúde.
O suco de pepino emagrece não apenas por causa das poucas calorias. O pepino é um poderoso diurético e desintoxicante, e se você misturar no suco algumas gotinhas de limão, terá uma bebida muito poderosa capaz de ajudar o seu corpo a eliminar as toxinas nocivas. Além disso, essa mistura é capaz de fortalecer o sistema imunológico e acelerar o seu metabolismo, o que contribui ainda mais para a perda de peso.
Por causa de sua capacidade diurética, o suco de pepino é capaz de ajudar nocombate à retenção de líquido. Por isso esse suco é uma arma poderosa contra aqueles inchaços desconfortáveis que prejudicam a sua aparência.
As fibras do pepino também ajudam no processo de emagrecimento. Elas melhoram o funcionamento do sistema digestivo e também aumentam a sensação de saciedade, evitando aquela fome maluca que faz você comer demais no momento das refeições.
