12 de junho de 2016

Porque a gordura?

As Causas
O abdômen é a parte do corpo com maior quantidade de células gordurosas (adipócitos), por isso tem tendência a crescer mais. Eis algumas causas externas:
  • Má alimentação, como excesso de alimentos gordurosos e a
  • usência de frutas, verduras e legumes;
  • Falta de atividade física. Os músculos do abdômen não criam resistência ao estomago e outros órgãos, que se projetam para frente;
  • Cigarro. A nicotina e o alcatrão favorecem a formação de gordura; e
  • Bebidas alcoólicas fermentam com facilidade no estomago, fazendo com que ele se dilate. Esse processo propicia o acúmulo de gordura.
As consequências
  • Problemas de coluna;
  • Pressão alta;
  • Acidente vascular cerebral (derrame);
  • Infarto e outros problemas cardíacos;
  • Câncer nos órgãos afetados pelo excesso de gordura;
  • Colesterol alto;
  • Artrite;
  • Diabetes;
  • Problemas respiratórios;
  • Ronco;
  • Riscos com anestésicos em operações; e
  • Alterações menstruais nas mulheres.

É mesmo para isso....

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